Já aprendi Amar ou ainda estou no Apego?

Você sabe qual a diferença?

Muitas pessoas confundem ‘Amor’ com ‘Apego’. Você sabe qual a diferença? Você está no amor ou no apego? O amor é libertador, o apego nos aprisiona, em outros sentimentos como o ciúme desmedido, o querer controlar o outro.

Mas porque não consigo AMAR verdadeiramente?

A resposta é simples, ainda tenho em mim a ferida da Dependência Emocional. Quando sofro dessa dependência não consigo amar verdadeiramente e pior, não acredito que alguém me possa amar, pois toda vez que peço uma prova de amor ao outro, é minha dependência emocional que sente essa necessidade, é algo tão intenso que de tempos em tempos, vou querer sempre uma prova de que o outro me ama.

Uma das coisas mais aterrorizantes que a dependência emocional nos causa e aí vemos claramente o apego, é quando um ente querido está em leito de morte, onde seu corpo e suas forças não existem mais para estar entre nós, mesmo assim nos recusamos a aceitar que a jornada daquela pessoa já se encerrou. Muitas vezes são orações e mais orações para que aquela pessoa ainda permaneça e em nenhum momento a oração é para que Deus determine o que realmente é melhor a aquela pessoa em situação crítica. O apego é tão grande que não conseguimos enxergar o sofrimento que o outro está passando e que provavelmente a jornada dele tenha chegado ao fim, pois a morte é um processo natural da vida, ainda que tenhamos receio em abordar sobre ela, mais cedo ou mais tarde chegará até nós.

Mas, Luiz, o que é o Amor?

Li uma vez em um livro que o amor é o alimento da alma e para mim essa é a mais sublime definição, toda fez que eu realmente pratico o amor, alimento minha alma. E como praticar o amor? Toda vez que faço algo de forma desinteressada a beneficiar o próximo, estou praticando o amor ou de uma melhor forma, tudo aquilo que a mão direita faz e a mão esquerda não sabe, trocando em miúdos, não querendo algo em troca. 

Como me curo da dependência emocional? 

Praticando o amor. Conforme vou praticando o amor, vou curando em mim a dependência até chegar ao ponto de entendermos que: "O amor é sofredor, é benigno; o amor não é invejoso; o amor não trata com leviandade, não se ensoberbece. Não se porta com indecência, não busca os seus interesses, não se irrita, não suspeita mal. Não folga com a injustiça, mas folga com a verdade. Tudo sofre, tudo crê, tudo espera, tudo suporta. O amor nunca falha; mas havendo profecias, serão aniquiladas; havendo línguas, cessarão; havendo ciência, desaparecerá."

Apesar de ser utópico, quando cada pessoa no mundo curar sua dependência emocional e aprender a amar de verdade, tudo mudará e não haverá mais guerras, fome ou qualquer outra coisa divergente ao amor, como disse John Lennon: "Imagine all the people, living life in peace" (Imagine todas as pessoas, vivendo a vida em paz).

Vamos viver o Amor.

por

Luiz Arruda

Terapeuta Holístico